Go to the page content

허리 대 키 비율 결과:

0.5 – 0.59
조치 고려
consider action

이 결과는 무엇을 의미하나요?

조치 고려: 허리둘레-신장 비율(WHtR) 0.5 ~ 0.59는 건강 범위를 초과한 것으로 간주되며, 고혈압 및 고콜레스테롤과 같은 심혈관 위험 요인의 발생 위험을 높일 수 있습니다. 전문의 상담 등을 통해 지속 가능한 체중 관리 방법을 찾고 적극적인 조치를 고려할 것을 권장합니다.

 

 WHtR 고려 사항
 0.4 미만 주의 필요(저체중 가능성)
 0.4 - 0.49 건강함(조치 필요 없음)
 0.5 - 0.59 조치 고려
 ≥ 0.6 조치 필요





 

체질량지수(BMI) kg/m2 설명
 < 18.5 저체중
 18.5 - 22.9 정상
 23 - 24.9 과체중
 25 - 29.9 1단계 비만 
 30 - 34.9 2단계 비만
 ≥ 35 3단계 비만
 

 

obesity table Generated with AI
참고 문헌
  1. Ashwell M. Charts Based on Body Mass Index and Waist-to-Height Ratio to Assess the Health Risks of Obesity: A Review. The Open Obesity Journal. 311(1):78-84.
  2. Ashwell M and Gibson S. Waist-to-height ratio as an indicator of ‘early health risk’: simpler and more predictive than using a ‘matrix’ based on BMI and waist circumference. BMJ Open. 2016;6(3):e010159.